- Личностный рост, саморазвитие и новые технологии

Как перестать беспокоиться?

Чтобы общая тревога (иногда ее называют беспокойством) смогла проявить всю свою мощь, ей требуется наша помощь. Постоянные напоминания на телефоне и конфликтные ситуации сохраняют чувство беспокойства, усиливая его и изматывая нас.

Как развивать свои навыки быстрее других

Навык, который изменит ваше отношение к чтению.

«Информация, которую мы потребляем, важна также, как и то, что мы едим. Она влияет на мышление, поведение, на понимание своего места в мире. И на то, как мы понимаем других. — Эван Вильямс, сооснователь Twitter и Medium

Прямо сейчас, где-то в мире есть параграф, глава или книга, которые изменили бы вашу жизнь навсегда. Я называю такую информацию «прорывным знанием». А умение находить его в эпоху информационной перегруженности считаю одним из самых важных навыков, который можно развивать.

Как находить прорывные знания

В своей статье серийный социальный предприниматель Майкл Симмонс рассказал из чего состоит современная проблема перегруженности информацией. Он назвал ее Инфо-апокалипсис и разделил на несколько проблем поменьше.

Почему выгодно быть эрудитом?

«За все берется, да не все удается»

Предубеждения в отношении эрудитов существовали на протяжении сотен лет во многих культурах.

«Имеет много разных ножей, но ни одного острого» – гласит китайская пословица.

Эстонцы говорят:

«Девять профессий, а десятая – голод»

Познакомьтесь с HoloLens от Microsoft за $3500 с вдвое увеличенным углом обзора

Microsoft показала последнюю версию своих очков смешанной реальности HoloLens на конференции MW в Барселоне. В новых HoloLens 2 сильно улучшился угол обзора, стало выше разрешение и устройство теперь стало комфортнее носить. Microsoft утверждает, что уровень комфорта улучшился в три раза (хотя и неясно, как они это измеряют).

Как перестать беспокоиться?

Чтобы общая тревога (иногда ее называют беспокойством) смогла проявить всю свою мощь, ей требуется наша помощь. Постоянные напоминания, конфликтные ситуации и конкретные примеры энергично берутся за сохранение чувства беспокойства, усиливая его и изматывая нас.

Ожидание неудачи в будущем испытывали многие. Но если мы будем поддерживать это чувство, то можем усугубить ситуацию еще больше.

5 способов заканчивать начатое, если у вас слишком много идей и целей

Что делать, если вы перегружены огромным количеством идей? Отказаться от них или заканчивать, если начали?

Управление множеством идей и целей – писать, выполнять упражнения, больше читать, раньше вставать и т.д. – сложная задача. Обычно она начинается с воодушевлением, а заканчивается прокрастинацией и провалом в достижении любой цели.

В статье приводится 5 вещей, которые нужно сделать, если вы перегружены множеством идей и целей.