Какие бывают эмоции у человека? Список

Какие бывают эмоции у человека? Список

Если вы решили научиться управлять своими эмоциями, то скорей всего одними из первых ваших вопросов будут “Какие бывают эмоции у человека? Существует ли список?”. Ведь для того, чтобы чем-то управлять, нужно хорошо знать то, чем собираешься управляешь. 

И первое с чем вы можете столкнуться — окончательного перечня эмоций не существует. Существует большое количество списков эмоций. Например: 

  • Базовые эмоции Экмана (7) 
  • Колесо Роберта Плутчика (8 базовых + производные) 
  • Книга человеческих эмоций Тиффани Уотт Смит (154)

Базовые эмоции Экмана

Базовые эмоции Экмана
  1. Радость
  2. Удивление
  3. Печаль
  4. Гнев
  5. Отвращение
  6. Презрение
  7. Страх

Интересный проект: Атлас человеческих эмоций (на английском)

Колесо Роберта Плутчика

 Колесо Роберта Плутчика

Американский психолог Роберт Плутчик в 80-е развивал классификацию на основе 8 базовых эмоций. С каждой базовой эмоцией связаны более сложные эмоции. Таким образом он получил наглядный классификатор в виде колеса. 

Список базовых эмоций (второй круг от центра колеса):

  1. Радость
  2. Грусть
  3. Страх
  4. Доверие
  5. Ожидание
  6. Удивление
  7. Злость
  8. Неудовольствие 

Книга человеческих эмоций Тиффани Уотт Смит 

Книга человеческих эмоций Тиффани Уотт Смитт

Книга человеческих эмоций включает в себя 154 эмоции. Причем некоторые из них встречаются только у некоторых народов. Например, “иленкс” — странный восторг от безудержных разрушений.

Весь перечень эмоций на английском языке можно найти здесь.

Видео: История человеческих эмоций

Также рекомендуем вам прочитать статьи:

Как научиться контролировать свои эмоции, не психовать и не нервничать?

Как развить эмоциональный интеллект у взрослого

Тест Холла на эмоциональный интеллект онлайн

Поделитесь ссылкой в соцсетях: